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假期健康提示|国庆长假,小心这6种疾病趁火打“节”!

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节日期间请客聚餐和外出就餐、外出旅行和动物暴露、人群密切接触等,将使一些疾病暴露和感染的风险增加。那么,出游在外需要注意哪些卫生问题呢?蚊媒传染病1登革热时值登...
白色衣服发黄怎么洗?如何洗去衣服上的笔迹?

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夏季到了,衬衫和T恤难免会碰到污渍汗渍,衣服还发黄变脏,遇到这些情况别急着扔,只需要加一点东西就能让衣服变得干干净净,洁白如新!衣服霉斑夏季衣服一没注意清洗,马...
面粉的日常生活妙用

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面粉除了用作烹饪食物,还有很多功能你绝对没见过。只需少量的一点面粉,就能发挥很大作用,简直太神奇了!1煎鱼、煎蛋油不外溅煎鱼前,将少许面粉撒在鱼身上,鱼下锅时,...
这种菜,是牙疼天敌!

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牙痛真厉害!没想到这种菜,是牙疼天敌!我相信住在农村的朋友们知道这一点,因为我从小就经常把它当作食物。有人说,当我说苋菜,才知道它可以作为一种蔬菜吃,发现它有一...
每天都在假装养生,其实都是笑话!

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随着年龄的增长,身边的人也越来越注重养生问题。所以经常看到有人在朋友圈晒养生的,有晒微信步数的,有晒健身房打卡的,还有晒自己的健康早餐的……但很多我们看似养生健...
小小白菜 减肥有大功效

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小小白菜 减肥有大功效白菜含有丰富的膳食纤维,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,加强消化吸收功能,能够润肠通便,减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶,可...
如何培养孩子良好的运动习惯?

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有哪位父母不关心孩子的健康,而健康离不开运动。但现在的实际情况,我国孩子肥胖率和近视率正在逐年递增,身体健康状况堪忧。这背后的原因,除了孩子学习压力重,更多的是...
怎么吃才健康?看这 6 张图就够了

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怎么样才能既吃得饱又对身体好?答案是四个字:平衡膳食。详细点说,每天要吃 12 种食物,每周要吃 25 种食物。听上去又是一句很有道理的「废话」?没事,看完你就...
打嗝停不下来咋办?4招帮你赶走尴尬!

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每个人都会打嗝,无论男女老少。吃完饭,打个饱嗝儿,感觉心情美美哒~但是,这个嗝儿时不时冒出来,甚至停不下来可咋办呀?打嗝止不住?专家提醒您,小心脾胃有损!陶琳...
万能的自制肉臊,吃什么都香!

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▼RECIPE万能肉臊材料猪肉末 350g / 干香菇 10朵 / 洋葱 1个生姜 1块 / 小葱 适量 / 酒酿 3瓷勺调料生抽 4瓷勺 /&nbs...